To dry needling (μέθοδος ξηρής βελόνας) αποτελεί ίσως την αποτελεσματικότερη μέθοδο θεραπείας για το μυοσκελετικό πόνο.

 

Μια λεπτή βελόνα εισέρχεται στα επώδυνα σημεία των μυών (trigger points) για λίγα δευτερόλεπτα προκειμένου να προκληθεί μυϊκή σύσπαση (twitch response). Το αποτέλεσμα είναι συνήθως άμεσο με μείωση του πόνου και αποκατάσταση του εύρους κίνησης της άρθωσης. 

 

Η μέθοδος αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, δεν έχει σχέση με το κινέζικο βελονισμό και αποτελεί σήμερα μια από τις περισσότερο διασπειρόμενες ιατρικές τεχνικές παγκοσμίως.